Was ist schon normal? Das Leben ist jetzt!

Was ist schon normal? Das Leben ist jetzt! Sei verrückt! Sei frei!

Wann hast du das letzte Mal etwas Verrücktes getan? Und damit meine ich nicht, deinen Kaffee mit Hafermilch statt Kuhmilch zu trinken. Ich meine diese kleinen, scheinbar sinnlosen, aber befreienden Momente, die uns aus unserer Routine reißen: Barfuß durch eine Pfütze laufen, im Supermarkt einen Moonwalk hinlegen oder einfach mal laut in der Öffentlichkeit lachen, weil dir danach ist.

Viele von uns sind so tief in ihrer Alltagsstruktur gefangen, dass schon die Idee einer kleinen "Verrücktheit" Angst auslöst. Warum? Weil unser Kopf uns ständig sagt, was angemessen, vernünftig und "normal" ist. Aber was wäre, wenn du diesen Kopf für einen Moment austricksen könntest? Was wäre, wenn du wieder mit der Leichtigkeit eines Kindes durch das Leben gehen würdest?

Hypnose als Schlüssel zur Freiheit

Hypnose ist nicht nur eine Methode, um das Rauchen aufzugeben oder Ängste zu überwinden. Sie ist ein direkter Zugang zu deinem Unterbewusstsein – zu den tief verwurzelten Gedanken und Überzeugungen, die dich täglich lenken. Genau hier setzt die Veränderung an.

Unter Hypnose kannst du die Kontrolle über blockierende Muster zurückgewinnen. 
Stell dir vor, du kannst diese innere Stimme, die dich ständig daran hindert, einfach mal loszulassen, für eine Weile stummschalten. 
Du lernst, deinem Leben wieder mit Neugierde und Leichtigkeit zu begegnen.

Warum du JETZT anfangen solltest

Jeder Tag, an dem du dich von Gedanken blockieren lässt, ist ein Tag, an dem du dein eigenes Leben zurückhältst. 
Hypnose kann dir helfen, wieder spontan zu sein, mutig zu handeln und dich selbst nicht so ernst zu nehmen.

Also, warum nicht heute damit anfangen? Mach etwas Verrücktes! Etwas, das keinen Sinn ergibt, außer dich für einen Moment aus deiner eigenen Starre zu befreien. Und wenn du tiefer gehen willst – probiere eine Hypnosesitzung aus. 
Dein Unterbewusstsein wartet schon darauf, die Tür zur Freiheit zu öffnen.

Das Leben ist jetzt. Sei verrückt. Sei frei!


Bist du bereit für deine Transformation?  Dein Moment der Veränderung beginnt JETZT!
von Johanna Trautwein 1. Mai 2025
Gestern noch voller Termine, Arbeitsdruck, Familienorganisation, Alltagschaos. Heute? Plötzlich ruhig. Still. Die Welt fährt runter, und mit ihr vielleicht auch du. Ein Tag wie dieser bietet etwas Seltenes: Raum für dich. Für neue Gedanken. Für neue Wege. Und genau jetzt stellt sich die Frage: Was wäre, wenn du diesen Tag nutzt, um wirklich etwas zu verändern?
Das größte Spiel deines Lebens spielt sich nicht auf einem Brett ab.
Es spielt sich in dir ab.
von Johanna Trautwein 27. April 2025
Viele glauben, Hypnose sei etwas Besonderes, schwer Erreichbares. Doch die Wahrheit ist: Du kennst diesen Zustand bereits. Immer dann, wenn du dich vergisst, wenn du völlig versinkst in eine Tätigkeit, bist du in Trance. Ein gutes Brettspiel ist ein Tor in genau diese Welt. Es holt dich ins Hier und Jetzt. Es lässt Vergangenheit und Zukunft bedeutungslos werden. Es schenkt dir den Moment – und damit dich selbst.
Sei wie ein Pinguin – Hypnotische Einsichten aus dem ewigen Eis
von Johanna Trautwein 25. April 2025
Schließe für einen Moment die Augen. Stell dir einen Pinguin vor. Er watschelt. Unbeholfen. Fast schon komisch. Und doch – du kannst nicht anders, als ihn zu bewundern. Irgendetwas an ihm fasziniert dich, zieht dich in seinen Bann. Und genau das... ist bereits der erste Moment der Hypnose. Denn Hypnose bedeutet nicht, willenlos einem Pendel zu folgen. Hypnose ist Konzentration. Fokussierung. Ein Zustand, in dem du Zugang bekommst – zu etwas, das größer ist als dein tägliches Denken. Zu deiner inneren Wahrheit. Genau wie beim Pinguin.
Der erste Satz ist oft der schwerste – auch im Leben. Doch er muss nicht perfekt sein. Nur ehrlich.
von Johanna Trautwein 23. April 2025
Heute – am Welttag des Buches – ist DEIN Moment Was steht auf der nächsten Seite deines Lebens? Willst du etwas ändern? Ergänzen? Neuschreiben? Nutze diesen Tag, um dich an das zu erinnern, was du längst weißt: Die Kraft deiner Geschichte liegt in dir. Und vielleicht beginnt dein schönstes Kapitel genau… jetzt.
Hypnose ist wie Ostereiersuche in deinem Unterbewusstsein. Das Wertvollste liegt oft im Verborgenen.
von Johanna Trautwein 18. April 2025
Die bunten Eier im Garten sind mehr als nur ein Spiel. Sie zeigen uns etwas: Das Wertvollste liegt oft im Verborgenen. Genau wie deine inneren Schätze: Selbstvertrauen, Klarheit, Leichtigkeit. Hypnose ist wie Ostereiersuche in deinem Unterbewusstsein. Still. Tief. Überraschend. Und du findest nicht immer das, was du suchst – … sondern das, was du gerade brauchst. Mach dich auf die Suche – in dir.
 Hypnose – ein psychologisches Werkzeug – und eine Sicherheitsnadel – ein banaler Alltagsgegenstand
von Johanna Trautwein 14. April 2025
Hypnose braucht Vertrauen. Sie braucht einen sicheren Rahmen, sowohl äußerlich als auch innerlich. Und manchmal braucht es kleine Erinnerungen im Alltag, die genau dieses Sicherheitsgefühl verkörpern. Die Sicherheitsnadel mag kein klassisches Hypnose-Werkzeug sein, aber sie erfüllt einen stillen, wichtigen Zweck: Sie steht für Halt, Verbindung und das Wissen, dass alles irgendwie zusammenhält – auch wenn es sich mal anders anfühlt.
In einer Welt, in der du alles sein kannst – sei du selbst!
Wie Hypnose dich dabei unterstützt
von Johanna Trautwein 6. April 2025
In einer Welt, in der du alles sein kannst, solltest du nicht jemand anderes sein – sondern die beste Version von dir selbst. Hypnose kann dich dabei unterstützen, alte Muster loszulassen, dein wahres Potenzial zu erkennen und dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Wir sind ständig auf Reisen – Doch der wahre Schatz liegt nicht außerhalb, sondern in dir!
4. April 2025
Wir sind ständig auf Reisen – Wochenendausflüge, Fernreisen, Abenteuer in fernen Ländern… Doch was ist mit der größten Reise, die du jemals antreten wirst? Die Reise zu DIR SELBST. In einer Welt voller Ablenkungen und Hektik vergessen wir oft, nach innen zu schauen. Doch der wahre Schatz liegt nicht außerhalb, sondern in dir!
Der Goof-Off-Tag erinnert uns daran, dass das Leben nicht nur aus Arbeit und Pflichten besteht
von Johanna Trautwein 22. März 2025
In einer Welt, die Produktivität oft über alles stellt, fühlen sich viele von uns schuldig, wenn wir einfach nur entspannen. Unsere Gedanken kreisen um unerledigte Aufgaben, To-Do-Listen und das Gefühl, „faul“ zu sein. Selbst an einem Tag wie dem Goof-Off-Tag, an dem es ausdrücklich ums Nichtstun geht, fällt es schwer, sich wirklich darauf einzulassen.
Weltglückstag – ein Tag, der uns daran erinnert, wie wichtig das eigene Wohlbefinden ist
von Johanna Trautwein 20. März 2025
Der 20. März ist der Weltglückstag – ein Tag, der uns daran erinnert, wie wichtig das eigene Wohlbefinden und innere Zufriedenheit sind. Doch was bedeutet Glück eigentlich? Und wie können wir aktiv daran arbeiten, ein glücklicheres Leben zu führen?
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