Themen, bei denen Hypnose sinnvoll unterstützen kann:

• Selbstbewusstsein stärken

Wieder an sich selbst glauben – klar, kraftvoll und authentisch auftreten.

• Innere Ruhe & Gelassenheit finden

Den Gedankenstrom beruhigen und in sich selbst ein stabiles Zuhause finden.

• Blockaden & Ängste lösen

Was Sie zurückhält, darf gehen – für mehr Leichtigkeit und innere Freiheit.

• Ziele klar formulieren & erreichen

Fokus finden, Klarheit gewinnen – und Ihre Vision Schritt für Schritt umsetzen.

• Mentale Vorbereitung auf Prüfungen oder Wettkämpfe

Stark im Kopf, sicher im Moment – mit innerer Ruhe zur äußeren Leistung.



• Loslassen & emotional entlasten

Ballast abwerfen, Druck loslassen – und wieder frei durchatmen.

• Prokrastination – ins Tun kommen

Aufschieben kostet Energie und erzeugt oft Schuldgefühle. Im Prokrastinationscoaching schauen wir gemeinsam, was dich zurückhält – und aktivieren Schritt für Schritt deinen Zugang zu Motivation, Struktur und Klarheit.

• Motivation – deine innere Kraft aktivieren

Motivation ist kein Zufall. Im Motivationscoaching arbeiten wir an deinen individuellen Antriebskräften – ehrlich, stärkend und nachhaltig. Für neue Ziele, mehr Energie und klare Ausrichtung.

• Stellvertreterhypnose – sanfte Unterstützung für andere

Wenn jemand Hilfe braucht, aber (noch) nicht selbst bereit ist: Die Stellvertreterhypnose ermöglicht Veränderungen über eine respektvolle, energetisch wirkende Begleitung – besonders bei Kindern, Angehörigen oder emotional belasteten Menschen.

• Mentale Hypnose – Veränderung auf tiefster Ebene

Mentale Hypnose wirkt jenseits des bewussten Denkens – wortlos, intuitiv und tiefgreifend. Sie nutzt energetische und unbewusste Prozesse, um innere Veränderung zu ermöglichen – besonders dort, wo klassische Methoden an Grenzen stoßen. Ideal bei komplexen Themen oder wenn keine aktive Mitarbeit möglich ist.

• Hypnotische Blockadenlösung – inneren Ballast loslassen

Diese Hypnoseform hilft, innere Widerstände, limitierende Glaubenssätze und emotionale oder körperliche Blockaden aufzulösen. Ob allgemein zur Entlastung oder gezielt für ein konkretes Ziel: Das Unterbewusstsein wird sanft aktiviert, um das loszulassen, was nicht mehr dienlich ist – für mehr Leichtigkeit, innere Freiheit und Selbstwirksamkeit.

Sie müssen nicht alles allein bewältigen.

Vereinbaren Sie gern ein unverbindliches Kennenlerngespräch – und spüren Sie, ob eine Zusammenarbeit für Sie stimmig ist.

Damit Sie wieder in Ihrer Mitte ankommen – klar im Kopf, ruhig im Herzen, stark im Leben.